趣味の講座『健康ヨーガ体操』

趣味の講座『健康ヨーガ体操』
暑い時期、温度差で乱れがちな体調を、呼吸を意識しながら身体を効果的に動かして自律神経を整えます。
◆開催日程　令和6年8月25日　日曜日　10：40-12：10　
◆ひらかたポイント対象事業

開催日時

2024年8月25日 (日)
10:40～12:10

場所

1F 大広間

講師	久田富美子
対象	枚方市在住、在職のおおむね60歳以上
定員	20人
持ち物	タオル　水筒　ひらポカードまたはひらかたポイントアプリ
参加費・材料費	無料
申込詳細	※申込受付は終了しました　（広報ひらかた令和6年7月号）
その他・注意事項	動きやすい服装でご参加ください。