測定は次の2コースあり。
Aコース13:00～14:30
Bコース15:00～16:30
希望する時間を申込下さい。
体力測定の項目は
①握力
②長座位体前屈
③開眼片足立ち
④ツーステップ
⑤棒反応時間
で高齢者の方でも測定出来る内容です。
当日は動きやすい服装でお越しください。
| 講師 | くにみが丘メディカルフィットネス倶楽部 パーソナルトレーナー 岩谷 裕司 氏 |
|---|---|
| 対象 | 概ね60歳以上 |
| 定員 | 20名（Aコース10名、Bコース10名） |
| 持ち物 | タオル、お茶等の飲み物 |
| 参加費・材料費 | 無料 |
| 申込詳細 | 6月2日（金）午前9時から 電話(858-5835)またはFAX(859-5479)、福祉センター窓口で受付。 |
| その他・注意事項 | ・手話通訳者をご希望の場合はその旨をお申し出ください。 ・ひらかたポイント対象事業（100ポイント）です。 |
指定管理者 株式会社ビケンテクノ