開催日時 第1・3・5金曜日 09:15~10:35
※募集は終了いたしました。 体が硬くても気持ちよくできるヨガ体操を通じて、自律神経を整え、不眠の改善、腰・ひざ痛などの改善を図り、健康増進、介護予防をめざします!
開催日時 第2・4土曜日 10:40~12:10
※募集は終了いたしました。 伝統的な音楽「民謡」を学びながら、健康づくり、仲間づくりをしましょう! 黒田節、木曽節、武田節はじめ全国各地の民謡を三味線、尺八の演奏とともに学びます。
開催日時 第1・3・5木曜日 14:10~15:40
※募集は終了いたしました。 南国の雰囲気のフラダンスを学びながら、健康づくり、仲間づくりをしませんか! フラダンスに興味のある方、南国の雰囲気のフラダンスの基本を学びながら、健康づくり、仲間づくりをしませんか! 本講座の […]
開催日時 第1・3水曜日 10:40~12:10
※募集は終了いたしました。 詩吟を楽しみながら学び、健康づくり、仲間づくりをしましょう! 「川中島」、「江南春望」などの吟題を体験しながら、発声方法の基礎や腹式呼吸、譜面表などについて学びをすすめていきます。
開催日時 第2・4日曜日 10:40~12:00
※募集は終了いたしました。 民俗芸能楽器の一つ、銭太鼓を学びながら、仲間づくりをしましょう! お友だちどうし、親子でのご参加でもOKです。 初めての方、以前に経験があるけどもう一度やってみたいと思っている方も、銭太鼓を楽 […]
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